Las 3 claves para levantarte del fracaso y no perder de vista tus objetivos, una y otra vez Una vez, el célebre jugador de golf estaba practicando su juego corto, en concreto la sacada del bunker . Cada bola golpeada llegaba muy cerca de la bandera o entraba directamente en el hoyo. Una persona que le observaba con asombro se acercó al golfista y le preguntó: —¿No cree que hay que tener mucha suerte? ¡Todas las bolas van hacia el hoyo como si tuvieran un imán! Gary respondió

¿Qué variables aumentan o disminuyen la cooperación entre las personas? ¿Sabías que las cualidades necesarias para el éxito de un equipo son las mismas cualidades que lo socavan? Estoy trabajando en un tema relacionado con la capacidad colaborativa de los equipos y he rescatado un estudio de Lynda Gratton y Tamara J. Erickson, «Ocho maneras de construir equipos colaborativos » ( Harvard Business Review , 2007). En su opinión, las variables que deben utilizarse para formar eq

El poder de la fisiología sobre el estado de ánimo o cómo cargarse las pilas La fisiología influye sobre el estado de ánimo. Cuando lo experimenté, lo entendí. Había sido una de esas jornadas completas: revisar y responder el correo electrónico, una videoconferencia no prevista. A continuación, la presentación de una jurista británica — of course —. Otra videoconferencia —más larga que la primera—, una comida rápida, llamadas de teléfono, más correo electrónico, temas pendie

La glosofobía es el término que define el pánico que algunos sienten cuando deben exponerse ante un auditorio. Se quedan en blanco, el corazón salta del pecho, tiemblan, sudan... ¿Cómo superarlo? El miedo es una emoción asociada a sentimientos de turbación, ansiedad, pánico...; todos ellos, provocados por la percepción, real o imaginaria, de una amenaza. Por qué tengo miedo Tengo miedo a hablar en público, porque me siento amenazado por las miradas de la audiencia. Tengo mied

¿Tienes tiempo para comunicar con largas disertaciones y pausadas reflexiones? Antes de darte cuenta, estarás hablando a un perchero La audiencia demanda de ti un lenguaje directo, y únicamente si el engranaje de lo que quieres decir está engrasado, si las piezas encajan..., conseguirás el resultado esperado en aquellos que te escuchan. Mantener la atención y el interés de la audiencia cuando hablas en público es clave. Si no lo haces, el «efecto dilución» brota espontáneamen

¿Qué te gustaría comunicar a los demás si supieras que esta es tu última oportunidad? Si mañana desaparecieras, ¿cuál querrías que fuera tu legado? El templo está abarrotado: amigos de toda la vida, compañeros de trabajo, vecinos, desconocidos… Todos están ahí. El sacerdote toma asiento. Alguien de tu familia se levanta desde el primer banco, a la derecha. Con la mirada ensimismada por el dolor sube los peldaños que le conducen al presbiterio. Se aproxima al ambón. Coloca una