La queja es una sutil trampa mental porque refuerza una percepción venenosa: «Soy víctima de las circunstancias». Entonces, si soy una víctima, las riendas de mi vida están en manos de otros M e quejo del clima. Me quejo del tráfico. Me quejo del trabajo, del jefe, de la familia. Por si fuera poco, las redes sociales amplifican todo tipo de quejas y estas se vuelven públicas, virales.    Desahogarse puntualmente es saludable, ayuda a manejar el estrés y las emociones negativa

¿Qué hacemos con las ocasiones perdidas; esas personas y lugares, acontecimientos del pasado, que todavía nos susurran al oído?: «¿Y si hubiera tomado otro camino?», «¿Qué horizonte dejé sin explorar», «¿Qué puerta no abrí por miedo, indecisión o comodidad?» Y a lo decía T. S. Eliot : «Las pisadas resuenan en el recuerdo por el pasillo que no tomamos hacia la puerta que nunca abrimos». Cada cual lleva consigo una galería de oportunidades perdidas que, de vez en cuando, se ent

Mahatma Gandhi, Nelson Mandela o Martin Luther King Jr., demostraron que el liderazgo derriba las posiciones jerárquicas y se basa en la acción, la pasión y la visión; tres ingredientes que tú también puedes poner en juego A lgunos creen que para ser un líder basta con ocupar una destacada posición en el organigrama. Creen que todo depende del codiciado ascenso en el escalafón o de ganar una oposición dura y exigente. Creen que liderar tiene que ver con gestionar un presupues

Si quieres que tu mensaje llegue con toda su intensidad y pasión, prescinde de esos tics inútiles y molestos que tanto repites T engo un amigo que cuando me cuenta algo y cree que lo entiendo, antes de terminar la idea, continúa con un ¿eh...? , sin completar la frase. A pesar de mis advertencias, no intenta corregir esa muletilla, lo cual es grave porque su profesión le exige hablar en público. Sé que se burlan de él, y que su público habitual le señala con un mote: Mister

El lado menos visible del liderazgo consiste en servir, proteger y sostener a tu gente. Este es el comportamiento que te distinguirá como un auténtico líder S imon Sinek , experto en desarrollo de personas y organizaciones,   publicó un libro titulado Los líderes comen al final . El texto nos introduce en la actividad del Marine Corps  de los EEUU, para ofrecernos una visión real del liderazgo basado en el servicio. El título del libro describe cómo, a la hora de comer, los p

El miedo es el mayor obstáculo para conectar con tu audiencia. ¿Cómo lidiar con él? C omunicas mal, muy mal. Tienes las ideas, pero te cuesta aterrizarlas para crear ese «discurso» que haga vibrar a tu audiencia. Peor aún, no sabes qué tipo de comunicador quieres / necesitas ser. Y lo cierto es que cada vez que abres la boca, cada vez que te haces presente, nunca dejas de comunicar. Piensas para tus adentros: «Es que no sé cómo gustar a la gente», «Creo que les importo un ble