CÓMO MITIGAR TUS PROPIAS QUEJAS
¿Qué impacto tienen tus quejas? Saberlo es clave para aprender a enfrentar los desafíos de la vida. Me quejo del clima. Me quejo del...
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CÓMO GESTIONAR LAS DECISIONES QUE NUNCA TOMASTE
La gestión adecuada de las ocasiones perdidas, si así las percibimos, es imprescindible para que no detonen como cargas de profundidad y...
9 abr
MI PRIMERA SESIÓN DE COACHING
Para alcanzar mis objetivos necesitaba liberar tensiones y aumentar mi energía. Afrontar las «tolerancias», ese fue el comienzo. Hace ya...
1 abr
LA MEDIDA DEL ÉXITO
Algunos creían tenerlo todo y no tenían nada. Lograron ese triunfo, pero… del entusiasmo transitaron a una melancolía desconocida,...
23 mar
«COMPROMISO» O CÓMO HACER REALIDAD UNA LECCIÓN DE VIDA
Una vez que lo has analizado todo, cuando ya está todo visto, sólo queda hacer una cosa: dejar atrás las excusas y comprometerse. ¿Qué...
5 mar
NO TENGO PRISA
Te imaginas tomando las cosas con calma, sereno, sin estrés. ¿Te ves enfocado en el momento presente, sin el apuro por llegar a un lugar...
28 feb
QUITA EL SEGURO Y DISPARA
¿Tienes tiempo para comunicar con largas disertaciones y pausadas reflexiones? Antes de darte cuenta, estarás hablando a un perchero. La...
24 feb
LOS 3 PODERES DE LA IDENTIDAD
El sentido de la identidad es la fuerza motriz más poderosa. Explica quién soy, moldea mis acciones y da sentido a mi vida. La presión...
22 oct 2023
CÓMO UNA MENTALIDAD PODEROSA TRANSFORMA LA MIRADA
La forma en que percibimos el mundo y respondemos a las experiencias de la vida tiene el potencial de cambiarlo todo. ¿Quieres desvelar...
5 oct 2023
EL PODER DE TUS RAZONES: LA FUENTE DE TU ENERGÍA
Cuando descubres tus motivaciones más profundas y las conectas con tus objetivos, despiertas una fuerza interior imparable. ¡Abraza tus...
26 sept 2023
ALCANZA TUS OBJETIVOS CON LA HOJA DE RUTA DE JOSÉ HERNÁNDEZ
¿Te has preguntado alguna vez si estás progresando en la dirección correcta? Te presento una guía de 5 pasos +1 extraída de la película A...
8 ago 2023
DEL TRABAJO, LA PASIÓN Y EL TALENTO
En un mundo donde el valor es reconocido y retribuido, se presentan oportunidades emocionantes. ¿Estás dispuesto a invertir en ti mismo y...
3 ago 2023
WHIPLASH: ¿CUÁNTA PRESIÓN ESTÁS DISPUESTO A SOPORTAR?
«¡Tienes que verla! ¡Tienes que verla!», repetía mi hijo, incansable. Y al fin, la vi. Es la historia de un joven músico por llegar a lo...
11 jul 2023
TÚ PUEDES SER UN HÉROE: LA HISTORIA DE AUGUST LANDMESSER
¿Qué precio estoy dispuesto a pagar por hacer lo correcto? ¿Estoy dispuesto a que mis acciones impacten y resuenen positivamente en la...
27 jun 2023
SHIN DONG-HYUK Y SU HUIDA DEL ESPANTOSO CAMPO 14
«La historia más triste que haya escuchado». Así describe el periodista Blaine Harden la historia que le relató Shin Dong-hyuk; el joven...
20 jun 2023
DIME EN QUÉ PONES TU ATENCIÓN Y TE DIRÉ EN QUIÉN TE CONVERTIRÁS
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6 jun 2023
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7 mar 2023
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20 feb 2023
CÓMO COMBATIR A LOS 4 LADRONES TECNOLÓGICOS
Aquellos que nos impiden crecer y darlo todo. Jim Kwik, experto entrenador en desempeño mental, describe en su libro Limitless a los...
13 feb 2023
CÓMO CREAR UN MARCO PARA EL ENTENDIMIENTO
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