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11 jun 2024
LO QUE NO ELIGES CONSCIENTEMENTE, LO RECHAZAS INCONSCIENTEMENTE
Cuando tomas decisiones deliberadas, evitas que el miedo y la inercia marquen tu destino. Por lo tanto, asegúrate de que cada elección...
2 jun 2024
CÓMO MITIGAR TUS PROPIAS QUEJAS
¿Qué impacto tienen tus quejas? Saberlo es clave para aprender a enfrentar los desafíos de la vida. Me quejo del clima. Me quejo del...
14 may 2024
CÓMO GESTIONAR LAS DECISIONES QUE NUNCA TOMASTE
La gestión adecuada de las ocasiones perdidas, si así las percibimos, es imprescindible para que no detonen como cargas de profundidad y...
27 abr 2024
7 ACCIONES QUE AUMENTAN EL RENDIMIENTO DE TU EQUIPO (2ª parte)
Continuamos con los 4 elementos restantes: cómo evitar la autocomplacencia, cómo dotar a un equipo de estructura y apoyo, cómo entrenarlo...
16 abr 2024
7 ACCIONES QUE AUMENTAN EL RENDIMIENTO DE TU EQUIPO (1ª parte)
La investigación sobre el desempeño de los equipos señala, de forma consistente, que en la mayoría de los casos, los equipos tienen un rendi
8 abr 2024
MI PRIMERA SESIÓN DE COACHING
Para alcanzar mis objetivos necesitaba liberar tensiones y aumentar mi energía. Afrontar las «tolerancias», ese fue el comienzo. Hace ya...
31 mar 2024
LA MEDIDA DEL ÉXITO
Algunos creían tenerlo todo y no tenían nada. Lograron ese triunfo, pero… del entusiasmo transitaron a una melancolía desconocida,...
23 mar 2024
«COMPROMISO» O CÓMO HACER REALIDAD UNA LECCIÓN DE VIDA
Una vez que lo has analizado todo, cuando ya está todo visto, sólo queda hacer una cosa: dejar atrás las excusas y comprometerse. ¿Qué...
5 mar 2024
NO TENGO PRISA
Te imaginas tomando las cosas con calma, sereno, sin estrés. ¿Te ves enfocado en el momento presente, sin el apuro por llegar a un lugar...
24 feb 2024
LOS 3 PODERES DE LA IDENTIDAD
El sentido de la identidad es la fuerza motriz más poderosa. Explica quién soy, moldea mis acciones y da sentido a mi vida. La presión...
13 nov 2023
EL MENSAJE QUE LANZÓ IVAN FERNÁNDEZ ANAYA
Hay personas que hablan con sus actos, y nos dicen que la integridad es posible. Él es un ejemplo; toda una invitación a reflexionar...
21 oct 2023
CÓMO UNA MENTALIDAD PODEROSA TRANSFORMA LA MIRADA
La forma en que percibimos el mundo y respondemos a las experiencias de la vida tiene el potencial de cambiarlo todo. ¿Quieres desvelar...
11 oct 2023
CÓMO EJERCITAR Y EXPRESAR LA BELLEZA
¿Quieres contribuir a crear un mundo más armonioso y significativo? La belleza es mucho más que una cualidad estética; es una fuerza...
4 oct 2023
EL PODER DE TUS RAZONES: LA FUENTE DE TU ENERGÍA
Cuando descubres tus motivaciones más profundas y las conectas con tus objetivos, despiertas una fuerza interior imparable. ¡Abraza tus...
25 sept 2023
ALCANZA TUS OBJETIVOS CON LA HOJA DE RUTA DE JOSÉ HERNÁNDEZ
¿Te has preguntado alguna vez si estás progresando en la dirección correcta? Te presento una guía de 5 pasos +1 extraída de la película A...
7 ago 2023
DEL TRABAJO, LA PASIÓN Y EL TALENTO
En un mundo donde el valor es reconocido y retribuido, se presentan oportunidades emocionantes. ¿Estás dispuesto a invertir en ti mismo y...
2 ago 2023
WHIPLASH: ¿CUÁNTA PRESIÓN ESTÁS DISPUESTO A SOPORTAR?
«¡Tienes que verla! ¡Tienes que verla!», repetía mi hijo, incansable. Y al fin, la vi. Es la historia de un joven músico por llegar a lo...
17 jul 2023
ABRAHAM LINCOLN NOS ENSEÑA CÓMO GESTIONAR LA FRUSTRACIÓN
La historia de fracasos de Lincoln y su capacidad para gestionar la frustración es una inspiración para enfrentar los desafíos de la ...
4 jul 2023
APRENDE A DECIDIR EN CONCIENCIA
¡Cuántas veces lo hemos oído!: «Lo he decidido… en conciencia». Así, sin más. Pero ¿qué es la conciencia?, ¿realmente cuidas tu...
27 jun 2023
SHIN DONG-HYUK Y SU HUIDA DEL ESPANTOSO CAMPO 14
«La historia más triste que haya escuchado». Así describe el periodista Blaine Harden la historia que le relató Shin Dong-hyuk; el joven...
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